跑完10公里要多久
以跑步時間算平均配速,或以目標配速反推完賽時間。
跑步結果
55分鐘
- 完賽時間
- 55 分鐘
- 平均速度
- 10.91 公里/小時
6.5分鐘等於6分30秒;以全程平均計算,未另外加入停留時間。
公式與條件
配速=總分鐘/公里;完賽分鐘=配速×公里。
6.5分鐘是6分30秒,只使用所選模式的配速或時間欄位;沒有保證訓練或比賽成果。
以跑步時間算平均配速,或以目標配速反推完賽時間。
跑步結果
55分鐘
6.5分鐘等於6分30秒;以全程平均計算,未另外加入停留時間。
配速=總分鐘/公里;完賽分鐘=配速×公里。
6.5分鐘是6分30秒,只使用所選模式的配速或時間欄位;沒有保證訓練或比賽成果。